Ti jól mostok fogat?

De hogyan és mivel tudunk valóban alaposak lenni? Hogyan tudjuk megfelelően tisztítani a fogainkat, a fogközöket, és eltávolítani a lepedéket anélkül, hogy az ínyünket megsértenénk? Ahhoz, hogy a különféle fogágybetegségeket, valamint az ínygyulladást elkerüljük, a célnak leginkább megfelelő fogkefét érdemes választanunk, és a fogmosási technikánkra is oda kell figyelnünk.

Fogmosás rányomás nélkül

A hagyományos fogkefék sörtéi legtöbbször túl kemények ahhoz, hogy túlzott rányomás nélkül elérjék a kritikus területet, az ínyszélt. Bármennyire furcsán hangzik is, a puha sörtéjű a legjobb választás, hiszen a kulcs a helyes technikában és a sörtékben rejlik.

A kemény és közepesen kemény fogkefék sörtéi kemények, az ínyszéleket csak úgy tudjuk velük tisztítani, ha jó erősen rányomjuk a fogkefét, a túl nagy nyomás azonban ínysérülést okozhat – bizonyára sokan tapasztaltunk már fájdalmas érzést, ínyvérzést –, aminek következtében szabaddá válhatnak az érzékeny fognyakak.

A jó fogkefe nedves állapotban is megőrzi a szilárdságát, és az íny felsértése nélkül tisztítja meg a fogínyt. A kicsi kefefej pedig hatékonyan tisztítja a nehezen elérhető területeket is.

Így tedd rá

Tudtátok? A megfelelő technika talán a fogmosás időtartamánál is fontosabb. A fogkefe helyes tartása: az ínyre 45 fokban döntve (az ínyszéli barázdákat elérve a sörtékkel), a sörték 50 százaléka a fogfelszínen, 50 százaléka pedig az ínyen feküdjön. A sorrend pedig: érdemes először a fogak külső és belső felszínével kezdeni a fogmosást, a rágófelszíneket hagyjuk későbbre. Nagyon fontos, hogy a hátsó területeken is legyünk alaposak.
Ha a külső-belső területekkel megvagyunk, a rágófelszínek precíz tisztítása jön, ami gyerekeknél különösen fontos. Hátulról induljunk, és haladjunk előre lassan, rövid előre-hátra mozdulatokkal.

És a kicsik?

A szájápolás az első fog megjelenésével kezdődik. A szülők fantáziájára és kreativitására nagy szükség van, hogy a legkisebbeknél is napi rutinná szelídüljön a fogtisztítás, és hogy a legkülönfélébb játékos módokon bevezetve felelősen álljanak aztán a szájápolás kérdéséhez.

Már a tejfogak hatékony tisztítása is fontos, azonban fogváltáskor különösen érdemes odafigyelni, hogy hogyan kell a maradandó fogakat helyesen tisztítani, és milyen eszközöket érdemes használni.

A hangsúly a leleményességen van: hiszen hol van az megírva, hogy fogat mosni csak a mosdókagyló fölé hajolva, tükör előtt lehet? Szülőként érdemes különféle szerepjátékokba bevonnunk a kicsiket, meséket varázsolni a fogápolás fontossága (pláne a következmények) köré, és – legalábbis az első időkben – az otthonunk egészét potenciális fogmosóhellyé avatni. Játsszunk velük a nappaliban, a bejárati ajtónak is fontos szerep juthat, ahogy a titkos kis zugoknak, szegleteknek is a lakásban. A lényeg, hogy kitartóak legyünk – olyan befektetés ez, amely garantáltan megtérül.

Kisiskolásoknak:
A Curaprox CS Smart gyerekfogkefe mindent tud, amit egy fogkefének tudnia kell: fogorvosi tapasztalatok, rengeteg kutatás és széles körű szakmai szempontok alapján fejlesztették ki, hogy a lehető legjobban támogassák a helyes szájápolást ebben az életkorban.

A fogkefe rövidebb nyaka és lekerekített formájú, kis kefefeje segít abban, hogy a gyerekek a fogkefével minden fogfelszínt könnyen elérjenek. Az egyedülálló Curen® szálak különösen gyengéden és hatékonyan tisztítanak anélkül, hogy felsértenék az ínyt. A praktikus nyolcszögletű nyél pedig segíti a helyes fogkefetartást és fogmosást.

Kisgyermekkorban a gyerekek próbálkoznak már egyedül, de érdemes a szülőnek is megmosni helyesen a gyerkőc fogait. Még kamaszkorban is fontos, hogy folyamatosan figyelemmel kísérjük gyermekünk szájápolását rendszeresen ellenőrizve és motiválva a fogmosást

Felnőtteknek:
A Curaprox CS5460 ultra soft fogkefe élménnyé teszi a fogmosást: az 5460 darab Curen® szálnak köszönhetően hihetetlenül gyengéd, és maximálisan alapos tisztítást tesz lehetővé – akár tízszer több szálat tartalmaz, mint egy hagyományos fogkefe. A plakk legkeményebb ellenfele a szálak sűrűsége és puhasága. Védőkupakkal is megvásárolható.

A bejegyzést a Curaprox, a fogápolás svájci szakértője támogatta.