Többször kellene fogkefét cserélnünk most, mint korábban?

Minden évszakban új fogkefe, háromhavonta szigorú csere, valahogy így tanultuk annak idején. Kis megszorításokkal ez igaz is – de vannak kivételes esetek, amelyek gyakoribb váltást indokolnak, és persze nagyon nem mindegy az sem, pontosan milyen fogkefét és egyéb, kiegészítő eszközöket használunk. Merthogy azokat is cserélni kell, és megfelelően tisztítani minden egyes nap.

Az elmúlt hónapokban különösen felértékelődött jó néhány információ, amely a rendszeresen használt eszközeink tisztításával, biztonságával, élettartamával kapcsolatos. Az egészségünk az első – és nagyon úgy tűnik, most sokkal jobban kell vigyáznunk rá, mint korábban.

A fogkefénk kiválasztásakor törekedjünk jó minőségű, tartós, minél sűrűbb sörtéjű és puha szálú eszköz kiválasztására. És ne felejtsük el minimum háromhavonta lecserélni. Hogy miért?

Két okot is tudunk, az első a látványosabb. Ennyi idő után a fogkefénk sörtéi már szanaszét állnak, ami jelzi, hogy meghajolnak az idő szava előtt: eljött az elengedés pillanata. Hiszen nem tudják már a lerakódásokat olyan alapossággal eltávolítani a fogainkról, ahogy kívánatos lenne, így akár az ínyünket is felsérthetik. A második ok már kevésbé látványos, ám annál veszélyesebb: a baktériumok felhalmozódása a fogkefén (amelyhez a nedves környezet kiváló táptalajt biztosít). Ezt semmiképp se várjuk meg.

Higiénikusan mindennap

Rendben, váltogatjuk a megfelelő időközönként, cseréljük szorgalmasan. De hogyan tisztítsuk biztonságosan nap mint nap? A fogkefénket használat után folyó víz alatt kell tisztára mosni, majd hagyni megszáradni. (Nem kell dörzsölni, ujjal a sörték közé nyúlni, törölközővel vagy bármivel durván áttörölni.)

És ne hagyjuk rajta – ne tegyük rá – a kis műanyag tokot, hiszen az nem a napi otthoni használatra van, inkább az utazások alatt védi a fogkefét, és segít biztonságban tudni a kefefejet. Logikus is, hiszen ha rajta hagyjuk, a fogkefénk nem tud rendesen megszáradni, és ha pár sorral feljebb ugrunk, megtaláljuk a baj forrását: bizony, megint a baktériumok. Elszaporodnak, ha segítünk nekik – és ezt inkább megakadályozni célszerű. Ehhez pedig elengedhetetlen, hogy száraz legyen, és szellőzni tudjon a fogkefénk.

Idő előtti káosz?

Ha megfelelő, sűrű csomózású, minőségi fogkefét használunk, amilyenek a Curaprox fogkeféi, hogy fordulhat elő, hogy már két hónap után szétállnak és elhasználódtak? A hiba bizony a mi készülékünkben lehet, ha hasonlót tapasztalunk. Ezeket a professzionális eszközöket ugyanis úgy tervezték, hogy azok a dolgos, ultrafinom sörték három hónapig biztosan állják a sarat, és ne nyíljanak szét. Megoldás?

Nagy valószínűséggel túl erősen nyomjuk a fogkefénket fogmosás közben (ez elég gyakori hiba) – ami nemcsak a fogkefének árt, de a fogainknak, az ínyünknek sem tesz jót, és egészen biztosan nem tesz lehetővé alaposabb tisztítást, éppen ellenkezőleg. Korábban írtunk már arról, hogyan tudjuk biztonságosan és jól tisztítani a fogainkat az ínyünk felsértése nélkül, úgy, hogy a fogközök legmélyebb rejtekeire is elérjünk.

Beteg voltál?

Ha a közelmúltban átestünk valamilyen betegségen – vírusos vagy bakteriális megbetegedés esetén –, szintén érdemes lecserélni a fogkefénket. Igen, igen, akkor is, ha még kiváló állapotban van, és fáj a szívünk érte. Higiéniai okokból, a fertőzésmentességet elősegítendő érdemes így döntenünk, és ez a fogköztisztító kefénkre is igaz.

Ha nem szeretnénk, hogy a betegség újra ledöntsön a lábunkról, ennyit érdemes megtennünk az egészségünk és a biztonságunk érdekében. Ezekben a különösen érzékeny hónapokban ez a legkevesebb, amit megtehetünk magunkért. Egy új, színes, stílusos fogkefe pedig még a napunkat is feldobja.

A bejegyzést a Curaprox, a fogápolás svájci szakértője támogatta.