Az 5 legjobb körtés desszert
Lila Füge
Az alma mellett a körte a téli szezon egyik legnagyobb sztárja. Tele van boldogító gyümölcscukorral, rosttal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal, ráadásul nem is drága. Legalább 4-5 fajtája érhető egész télen, úgyhogy bárki könnyen kipróbálhatja mind az öt receptünket, hogy megtalálja kedvencét.
1. AMARÁNTFELFÚJT
Az alacsonyabb szénhidrát diétát folytatók egyik nagy barátja az amaránt, de ez a körtés felfújt az egész családnak be fog jönni, garantáljuk. Aki szereti a fűszeres ízeket, nyugodtan kipróbálhatja kardamommal is.
2. KÖRTÉK PITEKOSÁRBAN
Csúcsra járattuk a gyümölcstartalmat ebben pitekosaras receptben, remek vendégváró fogás akár az ünnepekre is. A recept és jelen válogatásunk is desszertekről szól ugyan, de el ezt a körtés fogást el tudjuk képzelni sósan is, hozzáillő sajttal.
3. KÖRTÉS FORDÍTOTT POLENTATORTA
A megfordított almás és körtés desszertek nem csak látványosak, de a karamellizálódott cukornak és gyümölcsnek köszönhetően elképesztően finomak is. A kukoricadara csökkenti a felhasznált glutén mennyiségét és növeli a fehérjetartalmat, még egészségesebb is.
4. GYÖMBÉRKENYÉR WHISKEY-S KÖRTÉVEL
A téli ízek szeretik egymást, a körte és a gyömbér is pompásan simulnak össze ebben a receptben. Az alkohol természetesen elhagyható, whiskey nélkül is mindenki fogyaszthatja, akár ajándékként is elkészíthetjük.
5. KAMILLÁS-KÖRTEKOMPÓTOS ZABKÁSA
Sütés nélkül is készíthetünk édességet, ami még egészséges is. Bár a receptben reggelire ajánljuk, pohárdesszertként is működik ez az egyszerű, de a kamillától és gyömbértől izgalmas finomság.
