Fülöp Lili

Tudatosan étkezni egyszerűbb, mint gondolnád! Dietetikusként vallom, hogy nincsenek csoda(mód)szerek, a kulcs a változatos, kiegyensúlyozott táplálkozáson van. Semmi nem tiltott, mindennek megvan a helye és mértéke a táplálkozásban, a szélsőségek sosem vezetnek eredményre. Az egészséges táplálkozás nem pénztárca kérdése, szezonális, helyi alapanyagokból is lehet finom, tápláló ételeket készíteni. Emellett elkötelezett híve vagyok a fenntartható és környezettudatos konyhának, így az alapanyagválasztással, konyhatechnológiával kapcsolatos tanácsaimat is örömmel osztom meg Veletek!